5000₺ ve üzeri tüm alışverişlerinizde ücretsiz kargo!
Pirinç unu %100
7Nutrition Cream of Rice, narin, kremsi bir tada sahip yüksek kaliteli bir pirinç lapasıdır. Ürün, düşük yağ içeriğine sahip ve ilave şeker içermeyen, kolay sindirilebilen bir karbonhidrat kaynağıdır. Sporcular, fiziksel olarak aktif kişiler, sindirim sorunları olan kişiler ve enerji açısından zengin, kolay sindirilebilen, besleyici bir öğüne ihtiyaç duyan herkes için tasarlanmıştır. Kahvaltı, atıştırmalık veya antrenman öncesi öğün olarak kullanılabilir.
Yulaf ezmesi veya un karışımları gibi geleneksel karbonhidrat kaynaklarının aksine, pirinç lapası yumuşak bir kıvama sahiptir, hazırlanması hızlıdır ve sindirim sistemini zorlamaz. Hassas sindirim sistemine sahip kişiler, yarışmalara hazırlanan sporcular ve yoğun egzersizden sonra yenileyici bir öğün olarak idealdir.
Uygulama ve Faydaları:
-Antrenman öncesi bir enerji kaynağı – mideye zarar vermeyen bir karbonhidrat türü,
-Egzersiz sonrası toparlanma yemeği – kas glikojen yenilenmesi,
-Hafif veya zayıflatıcı diyet uygulayanlar için mükemmel bir seçimdir.
-Gluten intoleransı olan kişiler için uygundur (doğal olarak glutensiz bir içeriktir),
-Protein takviyeleri, fıstık ezmesi, meyveler veya gainer takviyeleri ile kombine edilebilir,
-Kendi kahvaltınızı veya antrenman sonrası tariflerinizi oluşturmak için evrensel bir temel.
Kimler Kullanabillir:
-Tüm disiplinlerdeki sporcular,
-Fiziksel olarak aktif kişiler,
-Gluten intoleransı veya gıda hassasiyeti olan kişiler,
-Kolay sindirilebilir enerji kaynaklarına ihtiyaç duyan kişiler,
-İyileşme döneminde olan veya iştahı azalmış kişiler.
Hazırlanış Yöntemi:
30 g'lık (1 kepçe) bir porsiyonu 200 ml soğuk veya ılık suda eritin. İstenilen kıvama gelene kadar karıştırın. Üzerine kaynar su dökmeyin. Hazırlandıktan hemen sonra tüketin. Önerilen günlük dozu aşmayın.
Nutritional Information | 100g | 30g |
---|---|---|
Energy value | 1584 kJ / 373 kcal | 475 kJ / 112 kcal |
Fat including saturated fatty acids |
1g 0.4g |
0.3g 0.12g |
Carbohydrates including sugars |
83g 0g |
24.9g 0g |
Protein | 8.0g | 2.4g |
Salt | 0.13 g | 0.04g |